穿对瑜伽服 遇见更美好的自己

【原创】 | 2018-07-12 16:18:56

何为美好?

何为美好?

接纳、处理和放下。

可否具体?

力量、柔软和平衡。

可否再具体?

瑜伽。

2018年,全世界最受欢迎的运动,瑜伽排名第七。都说瑜伽是个坑,但为什么瑜伽是个坑,还有那么多人愿意被“坑”呢?因为,瑜伽能够让你遇见更美好的自己,是坑也是一个“蜕变坑”。 

不练瑜伽,你永远不会知道原来自己是一个能坚持自律的人。

不练瑜伽,你永远不会知道你也可以做到早睡早起健康饮食。

不练瑜伽,你永远不会知道原来自己可以疗愈自己的身体和心灵。

不练瑜伽,你永远不会知道自己失去了自我,随波逐流太久,早已迷失了自我。

 

瑜伽,更健康的生活方式

工作累了,肩颈僵硬了,腰酸背痛了,练练瑜伽,挠挠身体的小痛小痒。

心累了,感觉身体被掏空,累觉不爱,练练瑜伽,给身心充电,然后满血复活。

现在,瑜伽不仅是一种让人开心的运动,更是一种健康的生活方式,让女性走出家门相互交流;通过瑜伽,让僵硬的身体重新恢复生机,让被生活重担压迫的心灵得到释放和慰藉,女性可以获得完美的身材。健康的身体,稳定的情绪,不仅让女性看起来更年轻、自信、有气质,也让女性更加具有智慧和创造力。

瑜伽不仅仅能让你外在变美那么简单,它有着深厚的哲学思想,让你在冥想中慢慢感悟,在一呼一吸之间体会瑜伽的真谛。

 

瑜伽不是万能的美好

瑜伽不是“药神”,瑜伽不是万能的,让生活变得更加美好,还需要你的自律。

瑜伽不是万能的,你不能用功利和世俗的眼光来衡量瑜伽能带给你什么,它只是瑜伽,或许这就是坚持瑜伽的意义,把生活中寂寞的时光,变成了享受时刻。

瑜伽不是万能的,但我们仍然在坚持瑜伽,因为,瑜伽后的我们,是更好的我们。

瑜伽练习是长久的事,人的幸福感是自己给的,内心满足即圆满,瑜伽仅仅只是开启内心的一把钥匙,健康与否,美好与否,旨在你内心的选择。

 

瑜伽不是“洪水猛兽”

你也许会听到一些关于瑜伽的负面新闻,报道某人在家中练习瑜伽受伤了等等。

瑜伽不是包治百病的万灵药,也没有那么神乎其神,但它绝对不是“魔”,瑜伽本身并不会给人的身体带来任何的伤害。尽管有些人在瑜伽修习的过程中会出现一定程度的损失,但这绝对不是瑜伽本身的过错,这是因为我们在选择练习瑜伽时,并没有对自己的身体进行评估,没有选择专业的瑜伽老师,没有练习符合自己身体需要的体式,更是对瑜伽持有执念,使自己在运动中伤害了自己。

 

瑜伽服的选择很重要

由于瑜伽是伸展及静心的运动,所以对服装的要求也比较高,瑜伽面料一定要舒适、没有束缚感、弹性好。铭锋(福建)织造有限公司专业生产时尚、流行的高档瑜伽面料,深受广大品牌服务商的青睐。


文 / Nicole    阅:45

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